meine PHILOSOPHIE

Wenn sich der Körper freier und lebendiger anfühlt, ist der Mensch geistig wacher und hat in seinem Wohlbefinden leichteren Zugang zu persönlichen Bedürfnissen und Wünschen.

Die Körperarbeit wirkt ein auf störende und beeinträchtigende Körpersymptome . Gleichzeitig ist es mir ein grosses Anliegen, den Klienten zu unterstützen, seinen eigenen Rhythmus  und seine eigenen Bewegungen wiederzuentdecken und den Körper vermehrt zu bewohnen, damit Raum entstehen kann für:

• Entspannung und Wohlbefinden
• Fähigkeit zur Selbstregulation
• einen klareren Kopf
• ein offenes Herz
• Freude und Kraft
• das Entdecken und Formulieren von Ressourcen und Bedürfnissen und deren Integration im Alltag.
• das Leben «aus eigener Kraft»: «ich will, ich kann, ich darf»

Gerne unterstütze ich Sie darin, etwas mehr von Ihrer Vielfalt entdecken und leben zu können.